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Y a-t-il un souci de réduire le cholestérol au point où il est trop bas?

Je suis un homme de 30 ans. Auparavant, j'avais un taux de cholestérol relativement élevé (pas menaçant le pronostic vital), mais grâce à une combinaison de statines (doses quotidiennes de 20 mg) et à un changement important de mode de vie, j'ai pu non seulement contrer cet excès, mais l'obtenir tout au long d'environ 20 mois (et j'ai aussi perdu beaucoup de poids).

J'ai abaissé mon LDL et élevé mon HDL, qui sont deux bonnes choses. Cependant, parce que j'ai abaissé le premier beaucoup plus que j'ai soulevé le dernier, mon total global le cholestérol est maintenant considéré comme légèrement "faible".

La question est: à quel moment dois-je arrêter de prendre des mesures pour l'abaisser?

Lorsqu'on lui a demandé, mon médecin m'a dit que "il n'y a rien de trop bas" quand il s'agit de LDL ou de cholestérol total. Alors que je crois cela sur les LDL, Je suis sceptique de la dernière revendication que j'ai lu certaines sources en ligne qui ne sont pas d'accord avec cela. Les recherches sur Google aboutissent à de nombreux articles indiquant que l'on pense que le faible taux de cholestérol peut causer des problèmes, en particulier au cerveau, sous forme de perte de mémoire et de dépression. Cependant, ces sources n'ont pas beaucoup de chiffres, donc je ne sais pas à quel point c'est "trop ​​bas" à cet égard.

Je ne pense pas particulièrement que je risque vraiment d'être trop bas en ce moment (puisque c'était trop haut jusqu'à récemment), mais j'aimerais savoir si c'est un danger potentiel que je devrais envisager d'aller de l'avant.

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