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J'ai lu sur http://fortitudesportstherapy.com/percussive-therapy/ ( miroir ):

Qu'est-ce que le massage percutant?

  Le massage par percussion est un traitement révolutionnaire pour la douleur des tissus mous. Le massage par percussion accélère la croissance et la réparation des tissus en fournissant des impulsions concentrées, rapides et de courte durée, profondément dans les tissus du corps. Cela augmente fortement le flux sanguin vers la zone, ce qui soulage la douleur et augmente l'amplitude des mouvements et des fonctions. Le massage par percussion procure également une légère extension aux muscles et aux tissus conjonctifs, améliorant la réactivité et la performance.

Quels sont les avantages du massage par percussion?

  Le massage par percussion et la stimulation musculaire sont bénéfiques dans diverses applications médicales et cosmétiques, y compris:

  • Relaxation du tissu conjonctif épaissi et du fascia
  • Décomposition des adhérences et du tissu cicatriciel interne, présent après une blessure ou une chirurgie
  • Circulation veineuse et lymphatique accrue
  • Allongement des fibres musculaires, en particulier lorsque les spasmes, la raideur et les restrictions sont présents.
  • Augmenter la mobilité en soulageant les articulations raides

Comment savoir si le traitement par percussion est bon pour moi?

  Le traitement par percussion est destiné à toute personne intéressée par la correction des blessures, la prévention des blessures et les performances sportives

Blessures et conditions communes:

  • Douleurs musculaires
  • Shin Splints
  • Spasmes et crampes musculaires
  • Syndrome de l'ATM
  • Bursite
  • Tendinite
  • Hernie ou gonflement des disques
  • Syndrome du canal carpien
  • Sciatique
  • Fibromyalgie

https://www.chuckpechin.com/percussion-therapy fait écho à ces revendications. [19659022] Y a-t-il des preuves scientifiques confirmant ou infirmant l'utilité des massages percussifs pour traiter une tendinopathie?

Je m'intéresse surtout aux épicondylopathies (médiales ou latérales, coudes tennis et coudes golfeurs)

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